الرئيسيةبرامجناالمرأة والطبخفوائد بذور الكتان على الشعر

علاوة على حقيقة أن نمو الشعر ربما يستغرق وقتا طويلا، يجب قص الأطراف بشكل متكرر للحفاظ على صحة مظهره، ما يعقد مشكلة إطالته. و بالمقابل أغلبية جنس حواء يفضلن الشعر الطويل هذا ما جعل بحثي يخص أهم مجلات الجمال و العناية بالشعر لإستخلاص أفضل الوصفات. لكن عبر إعتماد طريقة طبيعية من شأنها تحفيز نمو الشعر و المتمثلة في بذور الكتان، لما تحتويه من فوائد و قيمة غذائية وعناصر أساسية يحتاجها شعركِ. 

أهم الأسباب التي تجعل بذور الكتان تطيل الشعر:

1-  مصدر غني بفيتامين (ه) :

فيتامين ( ه )هو أحد أفضل الفيتامينات التي يمكنك إستخدامها لنمو الشعر بسبب خصائصه المضادة للأكسدة القوية التي تمنع تلف الشعر وتعزز صحة فروة الرأس.

فيتامين ( ه )مفيد أيضًا عندما يتعلق الأمر بمنع الشيب المبكر.

2-  يوازن بين مستويات درجة الحموضة وإنتاج الزيوت:

تساعد بذور الكتان في تحقيق التوازن بين مستويات الأس الهيدروجيني (درجة الحموضة) وإنتاج الزيوت، هذان عاملان يؤثران بشكل مباشر على معدل نمو شعرك وصحته. 

3- يغذي الشعر:

تعتبر بذور الكتان مصدرًا غنيًا لأحماض أوميجا 3 الدهنية، هذه الأحماض الدهنية ضرورية لنمو الشعر الصحي كونها تغذي بصيلات الشعر، مما يجعلها أقوى وأقل عرضة للتلف. 

4- مرطب طبيعي للشعر:

لبذور الكتان فوائد تساعد على ترطيب شعركِ،  وتحد من مشاكل مثل التقصف، الجفاف ، والتجعد.

5- يعالج تساقط الشعر :

يمنع الإستخدام المنتظم لبذور الكتان أو حتى تناولها عن طريق الفم مشاكل مثل تساقط الشعر الحاد وإكزيما فروة الرأس والقشرة.

كيفية إستخدام بذور الكتان لنمو الشعر

1- زيت شعر بذور الكتان:

– سخني 2 ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان في وعاء لبضع ثوان حتى يسخن قليلاً.

– قومي بتدليك فروة رأسك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بتدليكه على شعرك.

– بمجرد تغطية شعرك وفروة رأسك بالكامل ، لفي شعرك بمنشفة ساخنة.

– يمكنك تسخين المنشفة في الفرن أو غمسها في الماء الساخن أو إستخدام مجفف الشعر لتسخينها.

– إنتظري لمدة 30 دقيقة و أنت تضعين المنشفة.

– إغسلي شعرك بشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات.

– تسمح حرارة الزيت و المنشفة الساخنة لفوائد بذور الكتان بإختراق جذور وجذع شعركِ. هذا يوفر لفروة رأسك وشعرك التغذية التي يحتاجها لينمو بصحة جيدة. 

2- جل بذور الكتان للشعر:

المكونات:

1/4 كوب بذور الكتان

2 كوب ماء مصفى

ملعقة كبيرة عصير ليمون

الطريقة:

– في قدر إغلي الماء وبذور الكتان حتى يبدأ السائل في التكاثف.

– تضاف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وحركي السائل. أطفئ النار بمجرد وصول السائل إلى قوام يشبه الجل. يوضع جانبا ليبرد.

 بمجرد أن يبرد ، صفيه وإجمعي الجل في وعاء مُحكم الغلق. 

-إستخدمي هذا الجل لتصفيف شعرك كل صباح. يمكنك أيضًا إستخدامه كعلاج موضعي لفروة رأسك لتعزيز نمو الشعر.

و الأهم من هذا كله سيدتي هو المداومة على إستعمال المواد الطبيعية كونها صحية و مفيدة و لكن نتائجها تأخد مدة طويلة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *